목포 청호시장은 1970년대부터 이어져 온 전통의 수산물 시장입니다. 특히 목포 앞바다에서 당일 조업한 싱싱한 갈치로 유명한데요, 최근 6시내고향에서 소개되면서 전국적으로 주목받고 있죠.
6시내고향 목포 청호시장 갈치 방문 정보
- 위치: 전라남도 목포시 호남동 청호시장 내
- 영업시간: 오전 8시 ~ 오후 6시
- 휴무일: 매월 첫째, 셋째 일요일
- 주차: 시장 전용 주차장 완비 (2시간 무료)
6시내고향 목포 청호시장 갈치 남매네 수산, 50년 전통의 갈치 맛집
- 위치: 청호시장 42호
- 택배주문: 전국 가능
- 내고향스페셜 힘내라 전통시장 목포 청호시장 갈치 문의
- 출처 6시내고향 누리집 내고향스페셜 홈페이지
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갈치 고르는 전문가 팁 🐟
신선한 갈치 고르는 법
- 은빛 광택이 선명하고 윤기가 나야 함
- 눈이 맑고 선명한 것
- 배가 단단하고 탄력 있는 것
- 비린내가 나지 않아야 함
계절별 갈치 구매 가이드
- 봄: 산란기로 살이 적음
- 여름: 기름기 적당, 가성비 좋음
- 가을: 최고의 맛과 영양 (추천!)
- 겨울: 기름진 맛이 일품
갈치의 영양학적 가치
주요 영양성분
- 오메가-3 지방산
- DHA, EPA
- 단백질
- 비타민 D
- 칼슘
건강상 이점
- 뇌 건강 증진
- 심혈관 질환 예방
- 골다공증 예방
- 노화 방지
자주 묻는 질문 (FAQ) 💡
Q: 택배 주문은 어떻게 하나요?
A: 남매네 수산 전화 주문 후 당일 발송됩니다.
Q: 손질은 해주시나요?
A: 무료 손질 서비스 제공 (내장 제거, 비늘 제거)
Q: 보관 방법은 어떻게 되나요?
A: 신문지로 감싸 지퍼백에 담아 냉동 보관 (최대 1개월)
갈치 간편 조리법 🔥
갈치조림 레시피
- 갈치는 손질 후 2~3토막 내기
- 무는 반달썰기
- 조림장 만들기 (간장+고추가루+다진마늘)
- 무깔고 갈치올려 조림장 부어 조리기
방문 전 알아두면 좋은 정보
- 성수기: 9~11월
- 최적 방문시간: 오전 9시~11시
- 준비물: 아이스박스 (장거리 이동시)
- 인근 관광지: 목포해상케이블카, 유달산
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