이 글은 관절염에 뒤로 걷기가 좋지 않다는 주제로 작성된 블로그 글입니다. 뒤로걷기의 장단점과 관절염 환자들이 알아야 할 운동 방법에 대해 상세하게 설명하고 있습니다. 뒤로걷기가 관절염에 독이 될 수 있다는 사실을 알고, 적절한 운동을 통해 관절의 건강을 챙기세요. 관절염에 뒤로 걷는게 좋지 않다? 관절염은 관절에 염증이 생기는 만성 질환으로, 통증과 뻣뻣함, 붓기 등의 증상을 유발합니다. 관절염은 … 더 읽기
도가니탕, 사골국, 우슬, 가시오가피가 관절에 좋다는 말을 들어본 적이 있으신가요? 관절 통증을 겪는 분들에게는 희소식이 아닐까 싶습니다. 하지만 이들 음식과 약재가 정말로 관절에 도움이 되는지, 어떤 성분과 작용이 있는지, 어떻게 섭취하면 좋은지 등에 대해서는 잘 알려져 있지 않습니다. 이번 포스트에서는 도가니탕, 사골국, 우슬, 가시오가피의 특징과 효능, 그리고 관절 건강을 위한 요리법과 복용법을 알아보겠습니다. 도가니탕, 사골국, … 더 읽기
관절염에 파스를 많이 붙여도 되나요? 관절염에 파스를 붙이면 통증이 완화되고 염증이 줄어들 수 있을까요? 파스의 종류와 효능, 사용법, 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 파스란 무엇인가요? 파스는 통증이나 염증이 있는 부위에 붙여서 약물 성분을 피부로 흡수시키는 일종의 외용약입니다. 파스는 제형과 함유 성분에 따라 다양한 종류가 있으며, 증상과 상황에 맞게 골라서 사용해야 합니다. 파스의 종류와 효능 파스의 종류는 … 더 읽기
퇴행성 관절염 연골 주사는 통증을 완화하고 관절의 움직임을 부드럽게 해주는 치료 방법입니다. 이 글에서는 연골 주사의 종류와 효과, 시기와 횟수, 주의사항 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 퇴행성 관절염 연골 주사는 얼마나 자주 맞아야 될까요? 퇴행성 관절염 연골 주사는 히알루론산이라는 물질을 관절에 주입하는 치료 방법으로, 통증을 완화하고 관절의 움직임을 부드럽게 해주는 효과가 있습니다. 하지만 연골주사를 맞는다고 해서 … 더 읽기
퇴행성 관절염 스테로이드 주사는 얼마나 자주 맞아야 될까요? 다음과 같은 방법을 따르면 좋습니다. 퇴행성 관절염은 관절에 통증과 염증을 일으키는 질환으로, 코르티코스테로이드 주사는 이러한 증상을 완화하는 치료법 중 하나입니다. 하지만 이 주사는 장기적으로 관절염의 진행을 촉진하고 부작용을 유발할 수 있으므로, 얼마나 자주 맞아야 하는지 알아보는 것이 중요합니다. 1. 코르티코 스테로이드 주사란 무엇인가? 코르티코 스테로이드 주사는 스테로이드라고도 … 더 읽기
대장내시경 마취가 잘 안되는 이유에 대해 알아보겠습니다. 대장내시경은 대장암이나 염증성 장질환 등을 진단하거나 치료하기 위해 시행하는 검사입니다. 대장내시경 검사를 받을 때는 통증이나 불편함을 줄이기 위해 수면마취를 받는 경우가 많습니다. 하지만 수면마취가 잘 안되는 경우도 있습니다. 왜 그럴까요? 대장내시경 마취가 잘 안되는 이유 대장내시경 마취가 잘 안되는 이유에는 여러 가지가 있습니다. 다음과 같은 요인들이 영향을 미칠 … 더 읽기
게실의 정체는 무엇인가요? 게실은 소화관의 약해진 부분이 주머니처럼 튀어나온 것을 말합니다. 게실이 생기는 원인과 증상, 치료 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 게실의 정체는 무엇인가요? 게실이란 무엇인가요? 게실은 소화관의 모든 특별 구조 층을 뚫고 튀어나온 작은 공모양의 낭을 말합니다. 하나의 낭을 diverticulum (게실)이라고 하고, 두 개 이상의 낭을 diverticula (게실)이라고 합니다. 게실은 식도, 위, 소장, 대장 등 … 더 읽기
변비는 대장내 선종 발생의 원인 이라는 질문에 대해 알아보겠습니다. 변비는 일반적으로 일주일에 3회 미만의 배변을 하는 것으로 정의되지만, 다른 증상들도 포함됩니다. 변비는 식이습관, 운동 부족, 약물 복용 등 다양한 원인이 있을 수 있으며, 드물게 대장암과 같은 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다. 변비가 장기간 지속되거나, 경고 증상이나 징후가 있는 경우에는 전문의와 상담하고 검사를 받아야 합니다. 변비를 … 더 읽기
궤양성 대장염에서 대장암으로 진행되지 않게 예방 관리 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 궤양성 대장염은 대장에 염증과 궤양이 생기는 만성 재발성 질환으로, 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 궤양성 대장염을 방치하면 심한 합병증이 발생하거나 대장암의 위험이 증가할 수 있습니다. 따라서 적절한 치료와 생활습관의 개선이 필요합니다. 궤양성 대장염의 증상과 진단 궤양성 대장염의 증상은 염증의 범위와 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 혈변, … 더 읽기
심한 노인성 변비 대장건강의 이상신호에 대해 알아보겠습니다. 노인성 변비는 노화로 인해 대장운동이 저하되거나 식습관이나 약물 복용 등에 의해 발생하는 배변 장애입니다. 변비가 심해지면 장폐색증이나 장천공 등의 위험한 질환으로 이어질 수 있으므로 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 심한 노인성 변비 대장건강의 이상신호 노인성 변비의 원인 심한 노인성 변비는 주로 일차성 변비와 이차성 변비로 구분할 수 있습니다. 일차성 … 더 읽기