최근 방송된 ‘생생정보통’에서는 74년 된 한옥을 초저가로 셀프 리모델링한 사례가 소개되었습니다. 이 프로젝트는 비용을 최소화하면서도 한옥의 전통미를 살리고, 현대적인 편의성을 더하는 데 중점을 두었습니다. 이번 글에서는 이 리모델링의 과정과 결과를 자세히 살펴보겠습니다. 1. 프로젝트 개요 ‘생생정보통’에서 소개된 74년 한옥은 강원도의 한 작은 마을에 위치해 있습니다. 이 한옥은 오랜 세월 동안 유지되어 왔지만, 현대적인 생활을 위해서는 여러 … 더 읽기
생방송투데이 이 주의 장바구니 미니오이 최근 생방송투데이의 ‘이 주의 장바구니’ 코너에서 소개된 그린몬스터즈의 미니오이는 많은 관심을 받고 있습니다. 이 미니오이는 스마트팜 기술을 활용하여 재배된 고품질 오이로, 다양한 특징과 장점을 가지고 있습니다. 이번 글에서는 그린몬스터즈의 미니오이에 대해 자세히 알아보고, 그 특징과 장점, 재배 과정, 활용 방법 등을 소개하겠습니다. 생방송투데이 이 주의 장바구니 미니오이의 특징과 장점 그린몬스터즈의 … 더 읽기
노인 비만 기준은 단순히 체중만으로 판단할 수 없습니다. 나이가 들면서 체성분이 변화하고, 특히 근육량이 줄어들고 내장 지방이 증가하는 경향이 있기 때문입니다. 따라서 노인 비만을 평가할 때는 체지방률과 허리둘레를 함께 고려해야 합니다. 1. 체질량지수 (BMI) 체질량지수 (BMI): 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 일반적으로 BMI 25 이상을 비만으로 간주합니다. 2. 허리둘레 복부비만 기준: 허리둘레를 측정하여 복부비만을 판단합니다. 남성은 … 더 읽기
노인이 되면 먹는 양이 줄어 살은 점점 빠질까? 노년기에 접어들면 많은 사람들이 먹는 양이 줄어들어 자연스럽게 체중이 감소할 것이라고 생각합니다. 하지만 이는 사실과 다릅니다. 노년 비만은 오히려 건강에 큰 위협이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 노년 비만의 원인과 그 위험성, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 노년 비만의 원인 기초대사량 감소: 나이가 들수록 기초대사량이 감소하여 … 더 읽기
여름철에는 고혈압 환자들이 특히 주의해야 할 사항들이 많습니다. 더운 날씨와 고혈압 약물의 특성 때문에 건강에 문제가 생길 수 있기 때문입니다. 이번 글에서는 여름철 고혈압약 복용 시 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 약물의 종류와 영향 이뇨제: 혈액의 일부를 소변으로 배출시켜 탈수를 유발할 수 있습니다. 칼슘 채널 차단제: 혈관을 확장시켜 체온 조절을 어렵게 할 수 있습니다. ACE … 더 읽기
6시내고향 누리집 의령 망개떡 주문 경남 의령은 망개떡으로 유명한 지역입니다. 특히 여름철인 7월에서 8월은 만개잎 수확철로, 이 시기에 망개떡을 만드는 손길이 분주합니다. 이번 포스팅에서는 6시내고향 누리집에서 소개된 의령 망개떡의 매력을 알아보겠습니다. 6시내고향 누리집 의령 망개떡의 유래와 특징 망개떡은 청미래덩굴(망개나무) 잎으로 싸서 만든 전통 떡입니다. 경상도 방언으로 ‘만개’라고 불리는 이 잎은 떡에 은은한 과일 향을 더해줍니다. … 더 읽기
6시내고향 누리집 맛있을지도 진안 흑돼지불고기 청국장 전라북도 진안군 진안읍에 위치한 샘터가든은 지역 주민들과 여행객들 사이에서 명성이 자자한 맛집입니다. 이곳은 특히 흑돼지불고기와 청국장으로 유명하며, 그 맛과 품질로 많은 이들의 입맛을 사로잡고 있습니다. 샘터가든의 흑돼지불고기와 청국장은 각각의 독특한 맛과 풍미로 방문객들에게 잊지 못할 식사 경험을 선사합니다. 6시내고향 누리집 맛있을지도 진안 흑돼지불고기: 진안의 특별한 맛 샘터가든의 흑돼지불고기는 진안의 … 더 읽기
6시내고향 누리집 홍보장사 홍천 애호박은 강원도 홍천 지역에서 재배되는 특별한 애호박으로, 그 맛과 품질이 뛰어나 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 홍천은 준고랭지 지역으로, 주야간 일교차가 크고 일조량이 풍부하여 애호박 재배에 최적의 환경을 제공합니다. 이러한 기후 조건 덕분에 홍천 애호박은 건강하게 자라며, 그 맛과 영양가가 뛰어납니다. 홍천 애호박은 특히 아치형 파이프를 이용한 유인재배 방식으로 재배되며, 이는 고품질의 애호박을 … 더 읽기
6시내고향 아산 완숙 토마토: 유기농의 정수를 담다”는 충청남도 아산시 영인면에 위치한 달기농장의 유기농 완숙 토마토에 대한 글입니다. 이 글은 달기농장의 유기농법 철학과 실천, 완숙 토마토의 재배 방식, 다양한 가공품 생산, 그리고 농장의 철학과 유기농 인증 과정에 대해 자세히 설명합니다. 달기농장의 신선하고 건강한 토마토가 어떻게 재배되고 가공되는지에 대한 깊이 있는 정보를 제공합니다 유기농법의 철학과 실천 충청남도 … 더 읽기
생방송투데이 가전 청소 전문가 청년사장 숨쉬다클린은 광주광역시에 위치한 가전 청소 전문 업체로, 청년 사장이 운영하며 에어컨, 세탁기, 건조기, 매트리스, 소파 등 다양한 청소 서비스를 제공합니다. 이 글에서는 숨쉬다클린의 주요 서비스, 청년 사장의 경영 철학, 고객 후기 및 미래 전망에 대해 자세히 다룹니다. 고객 만족도를 높이기 위한 세심한 청소와 친절한 서비스로 많은 호평을 받고 있는 숨쉬다클린의 … 더 읽기