물

무릎에 물이 차는 증상은 관절 내에 액체가 과도하게 축적되는 현상으로, 통증과 부종을 유발합니다. 이 글에서는 ‘무릎에 물이 차면 어떻게 해야 되나요?‘라는 질문에 대한 답변을 드리고 있습니다. 무릎에 물이 차면 취할 수 있는 대응 방법 초기 자가 관리: 휴식: 무릎에 부담을 주는 활동을 줄입니다. 얼음찜질: 염증과 부종을 줄이기 위해 하루에 여러 번 얼음찜질을 합니다. 압박 붕대: … Read more